Da un incontro casuale, mosso dalla passione per lo sport e l’arte del movimento nasce CrossFit Settimo San Pietro (CF7SP).
Diventare il punto di riferimento del fitness è l’obiettivo comune del nostro staff. Diamo forma agli obiettivi concordati con i nostri clienti individualizzando e rendendo personale ogni singola sessione di allenamento.
CrossFit ma non solo
CrossFit Settimo San Pietro nasce con l’intento di aiutare a migliorare la salute fisica delle persone. Esattamente come ogni giorno abbiamo la necessità di nutrirci, allo stesso modo il nostro corpo ha il bisogno di muoversi con movimenti utili e corretti. Promuoviamo uno stile di vita sano e insegniamo a vedere lo sport come una necessità quotidiana e non più come un impegno.
I tre aspetti più importanti di ogni programma di fitness sono la sicurezza, l’efficacia e l’efficienza, possono essere supportati solo attraverso fatti ripetibili, osservabili e misurabili. Noi di CF7SP mettiamo in campo tutta la nostra conoscenza e la nostra esperienza per mettere al centro del nostro obiettivo le esigenze del nostro cliente.
La nostra offerta
le classi
Offriamo lezioni di gruppo formando classi eterogenee e unendo persone che hanno esigenze differenti ma senza mai perdere di vista l’individualità delle singole necessità.
Personal Training
I nostri programmi personalizzati vengono strutturati partendo dal desiderio del nostro cliente e concordando con lui gli step necessari al raggiungimento. Le lezioni individuali vengono realizzate analizzando i movimenti biomeccanici eseguiti dall’atleta e applicando le dovute correzioni per portare il nostro cliente ad un livello ogni volta superiore.
Aiutiamo i nostri clienti a raggiungere gli obiettivi applicando le nostre conoscenze scientifiche del movimento, la formazione costante dei nostri trainer ci permette di mantenere un elevato livello di qualità dei servizi offerti.
Chinesiologo Clinico
Certified CrossFit Trainer (CFL3)
CrossFit Gymnastic Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Aerobic Capacity Trainer
CrossFit Programming Online Course
CrossFit Scaling Online Coures
CrossFit Spot the Flow Online Course
CrossFit Preferred Course - BirdBox Coaching Developement
FIPE Personal Trainer Level 1
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Gymnastic Trainer
CrossFit Preferred Course - BirdBox Coaching Developement
FIPE Personal Trainer Senior Level 2
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Scaling Online Coures
CrossFit Spot the Flow Online Course
CrossFit Preferred Course - BirdBox Coaching Developement