Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
CrossFit 07:00 - 08:00 | CrossFit 07:00 - 08:00 | CrossFit 07:00 - 08:00 | |||
CrossFit 09:30 - 10:30 | CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 09:30 - 10:30 | CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 09:30 - 10:30 | CrossFit 10:00 - 11:00 |
Calisthenic 10:00 - 11:00 | Calisthenic 10:00 - 11:00 | Calisthenic 11:30 - 12:30 | |||
CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | |
F.R.C. 16:40 - 17:40 | |||||
CrossFit 18:00 - 19:00 | CrossFit 18:00 - 19:00 | CrossFit 18:00 - 19:00 | CrossFit 18:00 - 19:00 | CrossFit 18:00 - 19:00 | |
CrossFit 19:20 - 20:20 M.C.I. | CrossFit 19:10 - 20:10 M.C.I. | CrossFit 19:20 - 20:20 M.C.I. | CrossFit 19:10 - 20:10 | CrossFit 19:20 - 20:20 M.C.I. | |
Calisthenic 20:10 - 21:10 | Calisthenic 20:10 - 21:10 | Calisthenic 20:20 - 21:20 |
La classe CrossFit prevede un allenamento della durata media di 60 minuti con un massimo di 12 atleti.
Gli orari OpenBox sono aperti durante le ore di lezione CrossFit o CF Teen con slot da 90 minuti ed un massimo di 3 atleti per slot.
Per maggiori informazioni contattate la segreteria al 350 5678934.