Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
CrossFit 07:00 - 08:00 | CrossFit 07:00 - 08:00 | CrossFit 07:00 - 08:00 | CrossFit 07:00 - 08:00 | ||
CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 09:00 - 10:00 | CrossFit 10:00 - 11:00 |
Calisthenic 10:00 - 11:00 | Calisthenic 10:00 - 11:00 | ||||
CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | CrossFit 13:30 - 14:30 | |
CF Teen 15:30 - 16:30 | CF Teen 15:30 - 16:30 | CF Teen 15:30 - 16:30 | |||
CrossFit 16:40 - 17:40 | CrossFit 16:40 - 17:40 | CrossFit 16:40 - 17:40 | CrossFit 16:40 - 17:40 | CrossFit 16:40 - 17:40 | |
CrossFit 17:50 - 18:50 | CrossFit 17:50 - 18:50 | CrossFit 17:50 - 18:50 | CrossFit 17:50 - 18:50 | CrossFit 17:50 - 18:50 | |
CrossFit 19:10 - 20:10 | CrossFit 19:10 - 20:10 | CrossFit 19:10 - 20:10 | CrossFit 19:10 - 20:10 | CrossFit 19:10 - 20:10 | |
CrossFit 20:15 - 21:15 | Calisthenic 20:00 - 21:00 | CrossFit 20:15 - 21:15 | Calisthenic 20:00 - 21:00 | Calisthenic 20:00 - 21:00 CrossFit 20:15 - 21:15 |
La classe CrossFit prevede un allenamento della durata media di 60 minuti con un massimo di 12 atleti.
la classe CF Teen è dedicata ai ragazzi dai 12 ai 17 anni con programmazione specifica per la fascia di età.
Gli orari OpenBox sono aperti durante le ore di lezione CrossFit o CF Teen con slot da 90 minuti ed un massimo di 3 atleti per slot.
Per maggiori informazioni contattate la segreteria al 350 5678934.